Le mot vietnamien "ăn khem" se traduit littéralement par "manger moins" ou "manger avec modération". Dans un contexte plus courant, cela signifie s'abstenir de manger certains aliments, en particulier ceux qui sont jugés comme étant trop riches ou malsains.
"Ăn khem" est souvent utilisé pour exprimer l'idée de faire attention à son alimentation, que ce soit pour des raisons de santé, de régime ou de bien-être général. C’est une expression qui s'applique aussi bien à ceux qui souhaitent perdre du poids qu'à ceux qui veulent simplement adopter un mode de vie plus sain.
Dans un contexte plus avancé, "ăn khem" peut être utilisé dans des discussions sur la nutrition et la santé. Par exemple, vous pourriez dire : "Ăn khem không chỉ giúp giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể." (Manger avec modération ne seulement aide à perdre du poids mais améliore aussi la santé globale.)
Il n'y a pas vraiment de variantes directes du mot "ăn khem", mais vous pouvez rencontrer des phrases similaires comme "ăn ít" (manger peu) ou "kiêng khem" (s'abstener de certains aliments).
Il est important de noter que "ăn khem" peut parfois être interprété dans un sens plus général comme "manger avec précaution" ou "être sélectif dans ses choix alimentaires". Cela peut également impliquer une certaine discipline personnelle dans les habitudes alimentaires.